« Manger en Pleine Conscience »

Conférence

Dédicaces d'auteurs

Pesticides, perturbateurs des hormones, molécules de Maillard, huiles minérales…. N’acceptez plus n’importe quoi dans votre assiette !!

Blogs, newsletters, sites internet, magazines… Aujourd’hui un flot ininterrompu d’informations nous submerge. Sans compter les régimes paléo, végan, crudivore… Mais comment s’y retrouver ? Que doit- t-on manger ?

Dans un livre, Dr Evelyne AGUILERA-AYMARD et Dr Nadia TERKI ont compilé un ensemble de connaissances et d’expériences en nutrition… vous découvrirez et expérimenterez l’alimentation en pleine conscience, vous serez guidés par les conseils du Dr Evelyne AGUILERA-AYMARD durant la dernière demi-heure de l’atelier pour cette pratique. Il s’en suivra une dédicace et partage d’expérience.

Vendredi 24 novembre 2017 de 19h30 à 21h